手のひらを胸の前であわせ
目を閉じて
足はあぐらに似た
その格好で
自分のことだけを
考えるという
いくつかのポーズがある
汗はどんどん
自分から出ていくのが
目に見えた
いつも行く美容室の
ライブへアメイクの彼女と
いつか話題になったのが
ヨガです
続けることに
意味がある
この言葉はどこに行っても
誰かが言うし
そうかもといつも思う
やりたいことがあるなら
まず自分の為に
そして誰かの為に
健康でいなければ